初めてランニングイベントに行ってみた
アシックスのイベント
東京マラソンに向けて１０週間、LINEでアドバイスをもらったり
YouTubeで動画見たりして、週に一回、アプリ使って決められた距離を走る。
今日は、１回だけあるリアルイベント。
先生に直接、教えてもらうとよくわかる
そしてね、やっぱり先生！話が面白し、
ストンっと言葉が入ってくる。
マラソン大会は、最後にしようと思ってたけど楽しい思いをしちゃうとな。
ランニング教室みたいなのに行きたくなっちゃった。
シューズの試し履きもできた
やっぱいー靴は走りやすい
買っちゃうかね。買った最後とか言ってられなくなるね。

明日は仕事あがり映画みにいく
月曜からきついけど、前売り買い忘れたからAUマンデー1,100円でいく。
「パーフェクトドライバー」

流星群みるために４時前に起きてジョギングへ。

40分走ったけど流れ星見れなかった。

シャワーしてベランダで粘ってやっと

1個見れた！

掃除、洗濯ちゃっちゃっと済ませて

日比谷で映画『フラックデイ』

ショーンペンさんは好き

次はソン・ガンホさんの映画だな。

昼は久しぶりに、いきな○ステーキに行ってみた。

ヒレステーキとサラダ、ライス、スープのセットがあったので注文。

注文して、あっとゆーまにステーキが運ばれてきたのだけど、じゅーじゅーしてないの？？？

食べてみたけど、ぬるい

熱々じゃないの。

なんだ？？他の人のはじゅーじゅーしてる。

損した気分。　

もう、いっかなーもう行かない。

明日は、仕事だ

人のすること、人のしなかったことを

見ない

それが自分を守る事になる

明日なら昼は何たべよーかな

外食にしよう

今日はジョギングさぼり
ゆっくり起きて、のんびり朝風呂
箱根駅伝みて、ネトフリ三昧
今見てるのは還魂のみ
週一配信だから何かほかに良いドラマないかな

買い物にも行かなかったし一歩も外に出なかった
社会復帰に向けて、制服のアイロンがけと白髪染めした

明日は、なんちゃら流星群が見れるかもしれないので
ジョギング時間を３０分はやめて４時ころに走り出す予定
月が沈む４時ごろから見ごろだと書いてあった

明日は、連休最終日社会復帰訓練として映画みて外食してくる
なんせ、毎日ゴロゴロして過ごしてたから
１日椅子に座って働けないかもなので
二足歩行と椅子に座ってる訓練

流星みないといけないから、早く寝よ